接骨院が酸素カプセルについて
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ともラボ接骨院ではこのように酸素カプセルを使っている
大橋「前回で、酸素カプセルをおすすめしたい方のパターンを3パターンご紹介しましたが、ここでは実際に当院で酸素カプセルに入られている方のご利用スタイルやパターンを分類してご紹介していきます。」
当院での実際の使い方①:ケガや痛みの解消のため施術と併用して酸素カプセルを使う
大橋「前回の話でいうパターンAの人です。当院は接骨院なので、身体の痛み、張り・凝り、筋肉疲労、ケガなど色々な症状を改善させる目的で患者さんが来院されます。
症状や訴えは患者さんそれぞれですが、皆さん症状を改善させたい気持ちは同じですよね。そこで改善のスピードアップをさせるために使うのが酸素カプセルです。」
ー 触ると痛いと感じるくらいの怪我をしている人は酸素カプセルにとりあえず入るというのも一つの手かもしれない。
大橋「当院では物理療法と手技による外側からの処置に加え、酸素カプセルで内側からアプローチし、通常よりも早い症状改善をはかっています。私は、酸素カプセルは回復促進手段として、最も効果的な機器の一つだと考えています。なぜなら、物理療法と酸素カプセルで身体の回復を促進できるだけでなく、当院が更にもう一段階、回復速度を上げるために使用する、特殊な微弱電流機器が、酸素カプセル内で並行して使用できるためです。」
ー 患者は、酸素カプセルに入りながら微弱電流も受ける事ができるので短時間で多くの施術を受ける事ができるというのは嬉しい。
大橋「適切な微弱電流を患部に当てることで、患部へ刺激が入り、回復が促進されますが、酸素カプセルに入りながら同時に微弱電流を患部に流し続けることで、その効果を更に引き出すことができるので、より一層、改善速度をあげることができるのです。」
当院での実際の使い方②:疲れや凝りの解消のため、マッサージと併用して酸素カプセルを使う
大橋「前回の話でいうパターンBの人です。当院ではケガや痛みへの施術だけではなく、リラクゼーションを目的とされる方には、接骨院の技術を応用したマッサージをさせていただいています。マッサージだけでも筋肉の緊張緩和やリラクゼーションの効果は出せますが、実は筋肉の仕組み上、筋肉を緩ませるには酸素が不可欠なんです。」
大橋「更に、酸素摂取はストレス緩和に有効なので、心身のリフレッシュ効果にも繋がります。これらの点から考えても、酸素カプセルをマッサージに併用することは、通常のマッサージ単体で行うよりも良い効果が出せると思うので、マッサージ目的で来られた方には、酸素カプセルとの併用をおすすめしています。」
ー 酸素カプセルを初めて使う人は半信半疑になるかもしれないが、実際に使った人からの反応はいいという。
大橋「そうなんです。慢性的なコリが以前よりも緩和された方や、通常のマッサージだけよりも辛さの戻りが遅くなった方など、実際にご利用いただいている方々から、酸素カプセルの効果を実感する声もいただけています。」
当院での実際の使い方③:ご利用者の方のニーズ次第で酸素カプセルを単独で使う
大橋「前回の話でいうパターンCの人です。お話してきましたが、酸素カプセルは多方面の様々な事にアプローチできるので、それぞれの悩み解消の為にとりあえずやってみるという方も多いです。女性の利用者の方で多いのは、肌の代謝サイクル改善を目的にご利用をされる方、ダイエットのための運動と掛け合わせて、より高い脂肪燃焼効率を得るためにご利用される方が多いですね。」
大橋「男性の利用者で多いのは日常的にお仕事でパソコンを使用する時間が長く、それにより目の疲れや不眠で悩んでいる方、寝てもなかなか身体の疲れが取れないといった方が睡眠の質を上げる目的で利用される方が多いです。」
ー 男女で酸素カプセルを使う目的は違えど、使ってみたいと思う人が多いという事は、健康を気にしている人が増えているのだろう。
大橋「酸素カプセルの様々な効能から、ご利用者の皆さまご自身の個々の悩みやニーズに合わせていただきながら、柔軟にご利用いただいているのが実際のところです。当院は、特にケガや痛みに悩んでいるわけではなく、単純に酸素カプセルだけが使いたい、という方の酸素カプセル単体のご利用も歓迎しています。」
アスリート以外にも、部活動の学生や老若男女問わず様々なスポーツ愛好家が訪れるから、酸素カプセルのあらゆる活用事例が貯まる。SNSで質問したり、情報をキャッチしよう。
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この企画について
酸素カプセルについてまだ「私が使って意味あるの?」「誰でも入れるの?」「どういう理屈で効くの?」「どこで入ればいい?」「生活にどう取り入れるべき?」と疑問に思う人は多くいます。
本連載では、スポーツの現場経験豊富なメディカルトレーナーであり、酸素カプセルも自身の接骨院に導入している院長が酸素カプセルのあれこれを詳しく解説します。
「酸素カプセルってそんな感じなんだ!」と興味と期待を持って酸素カプセルをご利用いただける連載となっています。
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