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#2 酸素カプセル導入院が真面目に教える賢い店舗選び(2/2)

#2 酸素カプセル導入院が真面目に教える賢い店舗選び(2/2)

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大橋 智之 (おおはし ともゆき)

スポーツ接骨院「ともラボ接骨院」院長。柔道整復師として、様々な症例や整形外科でのリハビリの他、甲子園出場チームをはじめとしたを県内の強豪スポーツチームのトレーナーを経験。 独立後、さいたま市にて「ともラボ接骨院」を開院。強豪校のトレーナー時代に日常的に活用されていた酸素カプセルを自身の院にも導入し、手技療法の他、微弱電流や低周波治療器による物理療法と組み合わせた施術で、学生を中心としたアスリートや地域のスポーツ愛好家からケガや痛みに悩む患者まで日々幅広くケアしている。

ポイント3:利用しやすいかどうか(使いやすさ、場所、予約が必要かどうか、予約や相談のしやすさ)

大橋「初めて酸素カプセルを利用する際には、利用のしやすさについても様々なので確認すべきポイントです。4つのポイントに注目して説明していきます。」

ポイント3-1: 使いやすいかどうか?

大橋「行こうと思っているお店が、つかいやすいかどうか見てみましょう。というのも例えば、ウェブ検索などで酸素カプセルを導入しているお店や院、施設を見つけたとしても、酸素カプセルだけでの利用は出来ない場合があります。」

ー たしかに、何かと併用しないと使えないという場所もあるだろう。あとは酸素カプセルをどんなものか体験したいという気持ちで入るつもりならいいが、実際に通おうと思っているなら使いやすいかどうかは大切になってくる。もし運動前に入る目的なら着替えができる場所があるかなども併せて確認してみるといいかもしれない。

施術と一緒ではないと酸素カプセルを使えない場合もある

大橋「何かしらマッサージや施術、治療などと合わせてでないと使うことができないような、例えば接骨院やエステだったら、施術と一緒ではないと利用できない、といったようなことです。当院のように、酸素カプセルだけの利用でもOKとしている接骨院や、エステ、酸素カプセルだけをおいている酸素カプセルサロンであれば、そのような問題はなく利用することができます。」

ポイント3-2: 通いやすいかどうか?

大橋「あとは、自分の生活圏内にあるかどうか、つまり、通いやすいかどうかを場所を見て選ぶのも賢い方法かと思います。」

大橋「酸素カプセルは、効果が体に感じられてから、馴染むまで、しばらくは継続的に使うことが推奨されていますし、そのほうが感じる効果も高まります。」

ー となると、一番いいのは、最寄り駅から家までの間にあれば、酸素カプセルを利用してから家に帰るという習慣化ができるので、まずは家の近くにないか探してみるのがいいかもしれない。

酸素カプセルしばらくは継続的に使うと効果が感じられる

大橋「ようやく身体の不調が緩和されてきたり、より効果を実感して生活や体質が変わろうかというときに、通うのが遠くて大変とか、といったような理由で利用を辞めてしまうのはもったいないです。そういった点から、お店選びの基準に、自分の生活圏内にあり通いやすいかどうか、というところも加味していただくとより良いかと思います。」

ポイント3-3: 予約しやすいかどうか?

大橋「予約の方法はいかがでしょうか?」

  • 電話予約
  • ネット予約
  • LINEで予約
  • 予約なしでも大丈夫

大橋「などなど、予約が必要かどうかも含め、予約方法は色々あると思いますし、設置台数によっても予約のしやすさが変わります。」

大橋「仕事や予定の関係で、行けるスケジュールがいつも決まっていなくて空いた時間に入りたいという方は台数が多く置いてある酸素カプセルサロンなどのほうが、比較的予約がとりやすいと思います。」

予約の取りやすい方法を選ぶとよいでしょう

大橋「予約のしやすさは、継続的に酸素カプセルを使う上では重要ポイントになると思います。自分のスケジュールに合わせて予約が取りやすいかどうかも踏まえて、お店選びのポイントとしましょう。」

ー 自身がどのように酸素カプセルを利用したいのかをイメージしていないと、どうしようか悩むポイントになるのではないだろうか。だた気軽に入るだけでいいなら、設置台数の多い酸素カプセルサロンなどを選ぶのがいいのかもしれない。

大橋「予約方法も、電話での予約が苦手な方は、当院のようなLINEで予約が可能な店舗や、ウェブからの予約が可能なお店を選ぶと便利でしょう。」

ポイント3-4: 利用に関する相談ができるかどうか?

大橋「酸素カプセルの利用に加えて、悩みや体質、抱えている症状についてなど相談出来るところかどうかも、重要なポイントになると思います。」

大橋「例えば美容目的で使いたい方は、美容に関する事は相談したいでしょう。酸素カプセルを導入している美容エステであれば、酸素カプセルの利用に加えて、スタッフや先生から専門的な意見が聞けるので、問題解決も早いと思います。」

賢く自身の目的にあったお店を選ぶようにしましょう。

大橋「当院は接骨院なので、身体の痛みや辛さの事も相談したいという方や、スポーツに励んでいる方の身体のケア、メンテナンス、ストレッチなどについて専門的にアドバイスや対応ができますし、状況に応じた効果的な酸素カプセルの利用法も指導させていただけます。」

ー 部活動を熱心に取り組んでいる学生なんかは、接骨院で酸素カプセルに入りながら、先生に体の使い方を聞けるので、こういう接骨院が近くにあると、かなりスポーツに力を入れて取り組めるのではないだろうか。

大橋「接骨院・エステ・酸素カプセルサロンと、それぞれに良いところがありますので、ご自身の利用スタイルや目的に応じて使う場所を決めるのも賢い選び方ではないでしょうか。」

自分に合ったスタイルで酸素カプセルが続けられるように選ぶのがコツ

大橋「お話ししてきた内容が実際に酸素カプセルを導入している施設として、また、一酸素カプセル利用者としての視点で、私が考える店舗選びでのアドバイスとなります。これから利用を考えている方にとって、ひとつでも参考になって頂ければ幸いです。」

大橋「最後に今では、酸素カプセルも色々な機種があり、置いてある施設もたくさんありますので身近で利用しやすくなっています。体験してみたいなと思っていて迷っている人は、まずは近くの場所を探して、事前にでも現地ででも、自分が気になっている点は聞いてみるといいと思います。」

大橋「私自身は、酸素カプセルは入って身体にマイナスな事はないと考えています。」

ー 今まで酸素カプセルについて仕組みや効能、どういう人におすすめなのかという事を話してもらったが、少しでも自分は使った方がいいのかもしれないと思った人は、近くの酸素カプセルを利用してみるのはいかがだろうか。

大橋「酸素カプセル自体の理論や効果を確認することも大事ですし、色々と考えるよりは、実際に入ってみて、ご自身の身体で良いものなのかどうか判断してみることをおすすめします。」

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この企画について

酸素カプセルについてまだ「私が使って意味あるの?」「誰でも入れるの?」「どういう理屈で効くの?」「どこで入ればいい?」「生活にどう取り入れるべき?」と疑問に思う人は多くいます。
本連載では、スポーツの現場経験豊富なメディカルトレーナーであり、酸素カプセルも自身の接骨院に導入している院長が酸素カプセルのあれこれを詳しく解説します。
「酸素カプセルってそんな感じなんだ!」と興味と期待を持って酸素カプセルをご利用いただける連載となっています。

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