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#5 酸素カプセルに関するよくあるご質問集(5/6)

#5 酸素カプセルに関するよくあるご質問集(5/6)

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大橋 智之 (おおはし ともゆき)

スポーツ接骨院「ともラボ接骨院」院長。柔道整復師として、様々な症例や整形外科でのリハビリの他、甲子園出場チームをはじめとしたを県内の強豪スポーツチームのトレーナーを経験。 独立後、さいたま市にて「ともラボ接骨院」を開院。強豪校のトレーナー時代に日常的に活用されていた酸素カプセルを自身の院にも導入し、手技療法の他、微弱電流や低周波治療器による物理療法と組み合わせた施術で、学生を中心としたアスリートや地域のスポーツ愛好家からケガや痛みに悩む患者まで日々幅広くケアしている。

酸素カプセルが利用できるお店を探す編

酸素カプセルサロンの選び方をおしえてください

A:酸素カプセルサロン・エステ・接骨院など色々な所で入ることが出来るので、自分の目的にあった施設や通いやすいところを選ぶと良いと思います。(詳しくは第四章で解説してます。)

どこの整骨院にも酸素カプセルは置いてありますか?

A:整骨院によって置いてあるところと置いていないところがありますので、事前にご確認いただいた方が良いでしょう。

接骨院で酸素カプセルにはいれますか?

A:取り扱いのある接骨院では入れます。

酸素カプセルがどんなものか気軽に体験してみたいのですが気軽にできますか?

A:耳抜きが出来るかなどのいくつかの利用条件はありますが、比較的どなたでもご利用・体験ができるかと思います。

ホテルに酸素カプセルが置いてありました。酸素カプセルってどこの施設にでも置いていいものなのですか?

A:大丈夫です。ご家庭や会社の休憩所などで使われている例もあります。なので、ホテルに置いてあっても問題ないです。

ジムに酸素カプセルが置いてありますが、筋トレの前後に入るとなにか効果があるのですか?

A:筋トレ後であれば、筋トレによってダメージを受けた筋肉の回復に有効であると思います。

酸素バーで、酸素を吸引するより、酸素カプセルに入った方が効果は高いですか?

A:酸素バーでの酸素吸引については詳しくは分かりませんが、身体の隅々まで行き渡らせる溶解型酸素を多く取り込むことができるのであれば、どちらでも高い効果が得られると思います。

部活後の疲れをとるために、酸素カプセルに入った方がいいですか?

A:疲労物質の血中乳酸の分解速度を速めてくれますので、部活で溜まった疲労からの回復も早くなりパフォーマンスアップにつながる可能性があります。

2人(ペア)で入れる酸素カプセルはありますか?

A:当院はカプセルタイプのものなので、一人用ですが、酸素ボックスという部屋タイプのものでしたら(ペア)で入ることも可能です。

2人用の酸素カプセルはありますか?

当院はカプセルタイプなので一人用ですが、酸素ボックスという2人以上で入れるものもあります。

スーパー銭湯に置いてある酸素カプセルと、サロンや病院などに置いてある酸素カプセルに違いはありますか?

A:取り扱いの機種などにより、性能や安全性の違いはあると思います。

エステやクリニックで入れる酸素カプセルは美容などに特化したものですか?

A:酸素カプセルは様々な所で使われていますが、酸素カプセルが色々なことに対して効果的な面があるからであり、エステだからといっても特に美容に特化したものではないと思われます。

わからないことは院長に聞こう!

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この企画について

酸素カプセルについてまだ「私が使って意味あるの?」「誰でも入れるの?」「どういう理屈で効くの?」「どこで入ればいい?」「生活にどう取り入れるべき?」と疑問に思う人は多くいます。
本連載では、スポーツの現場経験豊富なメディカルトレーナーであり、酸素カプセルも自身の接骨院に導入している院長が酸素カプセルのあれこれを詳しく解説します。
「酸素カプセルってそんな感じなんだ!」と興味と期待を持って酸素カプセルをご利用いただける連載となっています。

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