#3 酸素カプセルに関するよくあるご質問集（3/6）

酸素カプセルの効果編

A:一時的に集中力や記憶力がアップするという実験データもありますので、勉強が出来るようになるかもしれません。

A:傷ついた筋線維の修復速度も早くなりますので、筋肉痛の通常より早い回復が見込めます。

A:身体の内側から様々な良い効果をもたらすものだと思いますので、ご自身にあっているようであれば、健康管理の一環としてお使いいただくのも良いと思います。

A:効果の実感には個人差がありますので、まずは1か月間、週に2回位のペースで継続されてみてご自身で効果を判断されることをおすすめします。

A:ここに全ての効果を書ききれませんので、詳しくは第一章を参考にしてみて下さい。

A:当院の酸素カプセルは水素が発生するタイプのものではありません。

A:筋肥大に関しては効果的かどうかは定かではないです。

A:当院では30分～1時間のご利用をおすすめしております。

A:筋損傷の治癒速度が上がりますので、通常よりも早い改善が見込めます。

A:個人差はあると思いますが、酸素カプセルには、ストレス緩和の効果もあると言われています。

A:初めは１週間に２回のペースで2週間続けて、自分の身体にあっているかをチェックして、あっているのであればそこからは個人差があるのでご自身で入る頻度を決めても良いかと思います。個人的には週に1回は入る方が良いと思います。

A:その場ですぐに良くなるかは二日酔いの度合いにもよると思いますが、アルコールの分解速度は上がりますので、早い改善は見込めると思います。

A:酸素カプセルに一度入れば、初めのうちは２～３日は身体の中に酸素が十分に溜まっている状態が維持出来ていると言われていますので、一般的には２～３日に１回で良いと思います。しかし、毎日スポーツをされている方や日常生活や仕事での活動強度が高い方は毎日でも良いと思います。

A:メリットの方は第一章を参考にしてみて下さい。あまりデメリットの方はないと思いますが、効果の出方には個人差があるので、ある程度、継続性をもってやることが必要となりますので、そのための時間を取られます。

A:目の疲れやかすみ、ショボショボするといった症状はすべてではないですが、目の部分に十分な酸素が行き届いていない事で起こるものも多いと言われているので、酸素カプセルで身体の中の酸素量を増やし、目の部分にも十分な酸素を届ける事が改善につながると考えられます。

A:脂肪分解酵素のリパーゼが活性化されるため、有酸素運動と組み合わせると脂肪燃焼効果があがり、効果的な組み合わせだと思います。

A:酸素カプセルだけで完全に歪みを治すのは難しいと思います。しかし、身体の全方向から均等の圧がかかりますので、若干の補正効果は期待できるのではないでしょうか。

A:はじめのうちは身体の中に酸素がしっかり溜まっている状態は２～３日といわれていて、継続使用により徐々に日にちがのびていくそうです。

A:疲労回復や身体の治癒促進など、詳しくは第一章を参照してみてください。

A:もちろん効果の出方には、個人差がありますが、マッサージではアプローチしにくい部位や深部のアプローチが出来る点に関しては酸素カプセルの方が良いかと思います。一番効果的なのは両方組み合わせる方法だと思います。

A:パフォーマンスアップは期待できますが、やはりタイムを上げるには技術練習や走り込みが必要かと思われます。

A:身体の疲労やダメージがしっかり取れている状態で運動を行う方が高いパフォーマンスを発揮しやすいとは思います。

A:酸素カプセルだけで痩せるのは、難しいと思います。脂肪燃焼を活性化させるリパーゼという酵素の働きは良くなりますが、痩せるためには運動と食事管理が必要です。

A:脂肪分解酵素のリパーゼを活性化させるので、通常の運動だけよりも脂肪燃焼などのダイエット効果はあると思いますが、酸素カプセルだけでダイエットできるわけではありません。運動と一緒に行うと効果的だと思います。

A:初めのうちは、運動のペースに合わせて入ると良いと思います。

A:身体にとってメリットの多いものですが、効果の感じ方には個人差がありますので、1か月間、週に2回のペースで継続してみてご自身で継続するかしないかを判断されると良いと思います。

A:酸素カプセルに入る前に水分を取ってもらうと腸の蠕動運動が活性化され、便通が良くなるという報告も聞いてますので、便秘解消につながるかもしれません。

A:酸素カプセルには、治癒促進効果もありますので、通常よりも治癒速度を速めてくれるので、効果的だと思います。

A:多くのアスリートが怪我からの早期復帰に酸素カプセルを利用しているのは有名ですが、酸素カプセルには、治癒促進効果がありますので、通常よりも治癒速度を速めてくれると思います。

A:その方の身体の状態にもよりますので、どちらが良いとは一概には言えませんが、ご自身で両方試されてみて、ご自身の身体にあっている方を選択されると良いと思います。

A:酸素カプセルだけで改善というよりかは、施術と併用して行うと通常よりも早い改善が見込めると思います。

A:ベッカムが骨折治療に使った事が有名ですが、骨癒合（骨の治り）は通常よりも早くなります。

A:ヘルニアに効果的だというデータは私の方では、見た事がないです。

A:筋緊張や血行不良が原因で起こっている腰痛には一定の効果があると考えられます。
ヘルニアに効果的だというデータは、私の方では、見た事がないです。

A:坐骨神経痛に酸素カプセルが効果的だというデータは、私の方では、見た事がないです。

A:ストレスの蓄積により自律神経の働きが乱れている場合には、酸素カプセルのストレス緩和効果により、一定の効果は見込めるのではないでしょうか。しかしながら、症状が重篤の場合は専門医に相談される事をおすすめします。

A:酸素カプセルの推奨される時間としては１回で30分～1時間が良いと言われています。というのも身体の中に蓄えられる酸素量にも限度がありますので、2時間以上からは効果は一緒のようです。身体に取り込んだ酸素が元の状態の血中酸素濃度にまで下がるには７２時間前後かかるそうです。

A:酸素カプセルの推奨される時間としては１回で30分～1時間が良いと言われています。というのも身体の中に蓄えられる酸素量にも限度がありますので、2時間以上からは効果は一緒のようなので、5時間、6時間など入らなくても十分な酸素を蓄える事が出来ます。

A:酸素カプセルの推奨される時間としては１回で30分～60分が良いと言われています。というのも身体の中に蓄えられる酸素量にも限度がありますので、2時間以上からは効果は一緒のようです。

A:酸素カプセルの推奨される時間としては１回で30分～1時間が良いと言われています。というのも身体の中に蓄えられる酸素量にも限度がありますので、2時間以上からは効果は一緒のようです。当院では60分までのメニューしかありませんが、予約状況にもよりますが、ご相談いただければ対応致します。

A:効効果の出方には個人差があると思いますが、当院の方で不眠症改善を目的として使われた方は寝つきが良くなり、しっかり睡眠時間も確保出来て効果的だったという声を頂きました。その方達は、今でも定期的に続けられています。

A:頭痛、あとは偏頭痛などはそれぞれの原因にもよると思いますが、筋緊張性の頭痛、血行不良による頭痛、目の疲れからくる頭痛には効果的だと思います。

A:捻挫で起こる靱帯の損傷に対しても酸素カプセルは治癒促進効果を発揮し、通常よりも早い改善が期待できます。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として代謝機能が良くなり肌細胞の代謝周期が整いやすくなるといった効果があるようなのでニキビなどの肌トラブルに一定の効果はあるのではないでしょうか。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として血流と代謝機能が良くなる効果があるので、むくみに対して一定の効果はあるのではないでしょうか。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として代謝機能が良くなり肌細胞の代謝周期が整いやすくなるといった効果があるようですが、若返りの効果については分かりません。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として血流や代謝機能、リンパの流れが良くなる効果があるので、デトックスに対して一定の効果はあるのではないでしょうか。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として代謝機能が良くなり肌細胞の代謝周期が整いやすくなるといった効果があるようなので一定の効果はあるのではないでしょうか。

A:美容の専門ではないので、細かい効果までは分かりませんが、酸素カプセルの効果として代謝機能が良くなり肌細胞の代謝周期が整いやすくなるといった効果があるようなので美肌に対して一定の効果はあるのではないでしょうか。

A:酸素カプセルで全ての問題を解決できるわけではないと思いますので、必要で適切なボディケアも同時に行った方が良いと思います。

A:当院ではパックをしながら酸素カプセルをご利用いただくのも問題ありません。

A:身体の中での変化ですので、変化速度には個人差がありますが、血流や代謝は、どなたでも良くなると言われております。なので、効果は期待できるのではないかと思います。

A:継続的に利用していく事で免疫力向上につながるという報告もあります。

A:副作用といえるのかは、わかりませんが、人によっては、終わってから少しの間、耳の中が押される感じが残存する方もいらっしゃいます。長時間その状態が続いたという事は、今のところ当院で酸素カプセルを利用された方から報告を受けた事はありません。